探秘青藏高原，領(lǐng)悟人生巔峰

發(fā)布日期：2016-08-01 23:47 來(lái)源：資訊報(bào)道作者：亓習(xí)雨瀏覽次數(shù)：530

路線設(shè)計(jì)方：北京五星傳奇文化傳媒有限公司（第三極劇組）、西藏尖端戶外探險(xiǎn)
資源管理方：西藏自治區(qū)旅游局
類別：長(zhǎng)線地理類
路線概要：拉薩—巴松措—八一—派鎮(zhèn)—波密—邦興—羊湖—普姆雍措—江孜—康馬縣—康布溫泉—陳塘鎮(zhèn)—珠峰大本營(yíng)—絨布寺—老定日—薩嘎—岡仁波齊—札達(dá)—古格王朝—底雅鄉(xiāng)—仲巴縣—措勤縣—軍倉(cāng)鄉(xiāng)—來(lái)多鄉(xiāng)—洞措鄉(xiāng)—尼瑪縣—當(dāng)惹雍錯(cuò)—班戈縣—納木錯(cuò)—拉薩
總里程：約6000公里
最佳出發(fā)地：拉薩
最佳出行時(shí)間：5-11月

必駕理由

世界上除了有北極南極之外，還有著第三極，世界的高極——青藏高原，這里平均海拔4000米，氧氣稀薄，寒冷，在這絕對(duì)的極高之地，人們?cè)谶@里世世代代生活，繁衍生息，創(chuàng)造了璀璨的藏族文明。CCTV&五星傳奇“第三極”攝制組足跡走遍了這片高原，試著探索，感受高原人堅(jiān)毅的生命與第三極嚴(yán)酷的自然環(huán)境的碰撞與交融，我們稱之為心靈的第三極。

Day 1:綠色的水，巴松措（拉薩-巴松錯(cuò)-八一）
西藏之所以讓人向往，是因?yàn)樗肋h(yuǎn)蒙著一層面紗，揭開這面紗的第一步，我們不妨從拉薩開始。
巴松錯(cuò)距川藏公路44 公里，距離拉薩400 公里。它藏語(yǔ)的意思是“綠色的水”，湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面，在西藏有著“小瑞士”的美譽(yù)。

巴松措距岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島，傳說(shuō)該島是“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個(gè)傳說(shuō)，卻讓人覺(jué)得蔚為神奇，如果到了島上也不妨試試在島的某些地方跺跺腳，看是否有空心的感覺(jué)。湖西岸有“格薩爾王試箭處”，據(jù)說(shuō)在每年的藏歷四月十五日那天，會(huì)在碧藍(lán)湖水下面的湖底中心線長(zhǎng)出一條長(zhǎng)長(zhǎng)的白色帶子，當(dāng)?shù)厝耸髂鞘谦I(xiàn)給格薩爾王的一條巨大的白色哈達(dá)。
游覽完充滿神奇的傳說(shuō)的巴松措，可以回到八一休息休整，全程油路450KM，有部分路段施工。

Day 2:美麗派鎮(zhèn)，暗戀桃花源（八一-派鎮(zhèn)-八一）
從八一出發(fā)，第二天的行程是派鎮(zhèn)。派鎮(zhèn)身處雪域高原腹地，猶如養(yǎng)在深閨的美少女般如詩(shī)如幻。很多到過(guò)這里的游客們都覺(jué)得：只要進(jìn)入派鎮(zhèn)小村莊，就會(huì)有恍如隔世的感覺(jué)。派鎮(zhèn)的風(fēng)景很美，在派鎮(zhèn)街上向北看，就可以看到流過(guò)的雅魯藏布江；向南看,在天氣好的時(shí)候可以看到近在眼前的雪山；向東，來(lái)到相距13公里的直白村，可以看到高聳入云的“南迦巴瓦”山峰和著名的雅魯藏布江的大拐彎的入口處。

據(jù)《第三極》的工作人員介紹，派鎮(zhèn)最震撼的美還當(dāng)數(shù)那漫山遍野的桃花，當(dāng)?shù)赜泻芏嘀奶一ù澹绻荡号ㄩ_的好時(shí)節(jié)，春天的派鎮(zhèn)儼然一片桃花的世界，沿著雅魯藏布江兩岸，布滿了野生桃樹，千樹萬(wàn)樹桃花爭(zhēng)相盛開，田野里，山坡上，小村旁，雪山下盡是粉紅色的桃花.如果選擇春天入藏，一定不要忘記來(lái)這美麗的小鎮(zhèn)看看桃花。

第二天從八一出發(fā)去派鎮(zhèn)，再返回八一，往返是全程油路260KM。

Day 3:祖先之地，波密（八一-波密-邦興鄉(xiāng)）
八一是重要的中轉(zhuǎn)站之一，第三天還是從八一出發(fā)，到波密是108KM，最后到邦興鄉(xiāng)休整，全天路程是380KM，其中有90KM的土路。

波密海拔2700米，氣候溫和濕潤(rùn)，非常適宜植物的生長(zhǎng)。在波密有海拔最高的茶園，所產(chǎn)茶葉質(zhì)量頗佳。同時(shí)這里也是出口菌類松茸、羊肚菌的重要產(chǎn)地之一。如果來(lái)到波密一定要嘗嘗當(dāng)?shù)氐木惍a(chǎn)品，作為特色禮品送人也是一個(gè)好的選擇。

Day 4、5:世外桃源，特色石鍋（邦興鄉(xiāng)-波密-八一）
《第三極》攝制組在墨脫取材的時(shí)候來(lái)到了當(dāng)?shù)氐陌钆d鄉(xiāng)，那里出產(chǎn)的石鍋十分出名。石鍋?zhàn)鳛橐环N石器被墨脫人民延用至今繼而推廣擴(kuò)大生產(chǎn)受到區(qū)內(nèi)外美食愛好者的青睞，是基于其獨(dú)特的材質(zhì)、純手工制作工藝、制作菜品的絕美口感及不可再生資源的可收藏價(jià)值。

石鍋的材料由當(dāng)?shù)亻T巴族工匠從雅魯藏布大峽谷腹心地帶沿江兩岸懸崖上取下的“皂石”，用原始的刀具純手工雕鑿成鍋，在當(dāng)?shù)赜娩摰断魇梢韵魇缒啵坏╇x開墨脫，石頭便堅(jiān)似鋼鐵，墨脫石為何具有如此特性不得而知。總之，來(lái)到墨脫，一定要嘗試一下石鍋的美味。從邦興鄉(xiāng)途徑波密返回八一，第五天再?gòu)陌艘换氐嚼_休整，第六天我們就可以重新上路。

Day 6:狼卡子，與天最接近的地方（拉薩-羊湖-普姆雍措-江孜）
浪卡子地處喜馬拉雅山中段北麓，是西藏南部地區(qū)海拔最高的縣，境內(nèi)湖泊眾多，雪山環(huán)繞，浪卡子藏語(yǔ)意為“白色鼻尖”。

離浪卡子縣城東南方向58.4公里處、有一個(gè)圣湖，普姆雍措。那是一片正在開發(fā)的土地，在嶄新的柏油路上行駛時(shí)，她悄然出現(xiàn)在你的眼前，仿佛從天而降，讓你的雙眼為之一亮，這個(gè)就是普姆雍措。湛藍(lán)的天，流動(dòng)的白云，遠(yuǎn)處依稀可見的雪山，坐在湖邊會(huì)讓你有種不想離開的沖動(dòng)。

狼卡子的景色美不勝收，《第三極》在這里取景時(shí)，利用最高級(jí)的設(shè)備，懷揣著最敬畏的心靈，將這些大自然賦予的美好仔細(xì)小心的記錄下來(lái)。來(lái)西藏的第六天，我們站在與天最接近的地方。從拉薩經(jīng)過(guò)羊湖和普姆雍措，最后到達(dá)江孜共350KM，全程油路。

Day 7、8:最后的陸地孤島，陳塘（康布溫泉-陳塘鎮(zhèn)）
西藏雖然寒冷卻擁有很多的溫泉，第七天和第八天就是我們的溫泉之旅，康馬和陳塘。出康布即可見一座座的雪山，綠草青青在山腳下，一個(gè)個(gè)牛羊牧歌的場(chǎng)景。再往后，又可以見到戈壁的風(fēng)光，又放佛到了塞外。

一路走來(lái)，康布，崗巴，定結(jié)。草原的綠、蒼穹的藍(lán)、雪山和云朵的白、僧袍的紅，峽谷的土林里有著世界上最古老的時(shí)間，億萬(wàn)年來(lái)亙古如斯。我們走過(guò)這億萬(wàn)年的時(shí)光，來(lái)到陳塘這遺世獨(dú)立的地方。

陳塘鎮(zhèn)目前僅有一條季節(jié)性公路，冬季封路，夏季方可通行，長(zhǎng)期交通閉塞，生活在這里的夏爾巴人幾乎過(guò)著與世隔絕的生活。也正是因?yàn)殚L(zhǎng)期與外界隔絕，形成了陳塘夏爾巴人獨(dú)有的原生態(tài)文化，一些古老的民風(fēng)民俗比較完整地保留了下來(lái)。到了陳塘，一定要品嘗夏爾巴人的雞爪谷酒。從江孜到康馬縣的康布溫泉要260KM，最后的40KM為土路。從康布溫泉到陳塘，共310KM，全程為土路。

Day 9:漫游絨布寺（陳塘鎮(zhèn)-珠峰大本營(yíng)-絨布寺）
絨布寺位于西藏日喀則地區(qū)定日縣八松鄉(xiāng)，地勢(shì)高峻寒冷，是世界上海拔最高的寺廟，圍繞絨布寺有一條轉(zhuǎn)經(jīng)道，大殿前是一座雕梁畫棟的看戲臺(tái)，每逢重要的節(jié)日，當(dāng)?shù)氐娜罕姸紩?huì)到這里看喇嘛演戲。

絨布寺是從北坡攀登珠穆朗瑪峰的大本營(yíng)。從這里向南眺望，可以看到珠峰山體像一座巨大的金字塔，巍然屹立在群峰之間，令人望而生畏。每當(dāng)天氣晴朗，能夠見到山頂有一團(tuán)乳白色的煙云，像一面白色的旗幟在珠峰上空飄揚(yáng)，被稱為“世界上最高的旗云”，堪稱世界一大奇觀。

在絨布寺拍攝的《第三極》劇組，找到了絨布寺上面的一個(gè)小寺廟，這個(gè)寺廟叫上絨布寺，只有一個(gè)喇嘛，如果愿意花時(shí)間去體會(huì)絨布寺的每一個(gè)細(xì)節(jié)，可以去探訪這位“孤獨(dú)”的喇嘛。同時(shí)，絨布冰川也值得推薦，冰川上有千姿百態(tài)、瑰麗罕見的冰塔林、冰茸、冰橋、冰塔等千奇百怪，美不勝收。從陳塘到絨布寺，全程340KM，全部為土路。

Day 10、11:神靈之山，岡仁波齊峰（薩嘎-神山岡仁波齊）
來(lái)西藏的第十天，可以從絨布寺出發(fā)，經(jīng)過(guò)老定日和薩嘎，在第十一天來(lái)到神靈之山，岡仁波齊峰。

岡仁波齊峰是著名的佛教圣地之一，也是世界公認(rèn)的神山。它經(jīng)常被白云繚繞，很難目睹其真容，峰頂終年積雪，威凜萬(wàn)峰之上，極具視覺(jué)和心靈震撼力。提到岡仁波齊峰就不得不提到轉(zhuǎn)山，轉(zhuǎn)山是來(lái)自不同地方朝圣者最常采用的方式。每逢藏歷馬年，轉(zhuǎn)山的朝圣者最多。馬年轉(zhuǎn)山一圈相當(dāng)于其他年份轉(zhuǎn)山13圈，且最為靈驗(yàn)和積長(zhǎng)功德。《第三極》是在2014年唯一一家拍攝到馬年轉(zhuǎn)山盛況的攝制組，實(shí)在令人期待。也有情提示自駕游去岡仁波齊的朋友們一定記得辦理邊境通行證。第十天從絨布寺經(jīng)過(guò)老定日到薩嘎320KM，其中有60KM的土路，第十一天從薩嘎到岡仁波齊是505KM，全程為油路。

Day 12、13、14、15:天邊的天邊，阿里札達(dá)底雅鄉(xiāng)（扎達(dá)縣-底雅鄉(xiāng)-措勤縣）
西藏有一個(gè)很美的地方，扎達(dá)縣，如果時(shí)間充裕，我們可以花二天的時(shí)間來(lái)探訪這里，第一天是充滿歷史的古格王朝，第二天是天邊的天邊，底雅鄉(xiāng)，它是阿里最美的地方之一。

底雅鄉(xiāng)位于西藏阿里地區(qū)札達(dá)縣西北部，汽車從懸在頭頂半空的石下鉆過(guò)時(shí)，山谷的村莊看上去象航空?qǐng)D一般。底雅鄉(xiāng)全部人口只有七百多人，他們的膚色相對(duì)白一些．村民服裝也干凈整潔。不少人都長(zhǎng)得深眼高鼻，帶著克什米爾人的特征。據(jù)《第三極》工作人員透露，底雅除了險(xiǎn)勢(shì)的地形地貌讓人震撼以外，當(dāng)?shù)厝松衩囟爬系奈璧敢彩堑籽诺囊淮筇厣?/span>

離開底雅，可以去仲巴縣和措勤縣，在這之中，從岡仁波齊到古格王朝是250KM，全程油路，從札達(dá)去底雅來(lái)回往返是500KM，全程都是土路。第14天從扎達(dá)縣去仲巴縣為580KM，全程油路，第十五天從仲巴縣出發(fā)到措勤縣共460KM,其中250KM為土路。

Day 16、17:古老的圣湖，當(dāng)惹雍錯(cuò)（當(dāng)惹雍錯(cuò)—尼瑪縣-班戈縣）
來(lái)到西藏的第十六天，我們奔波在從措勤縣去當(dāng)惹雍錯(cuò)的路上，第一種方案是從措勤縣出發(fā)大盤軍倉(cāng)鄉(xiāng)、來(lái)多鄉(xiāng)最后到惹雍錯(cuò)，全程為240KM。第二種是從措勤縣出發(fā)，經(jīng)過(guò)洞措鄉(xiāng)和尼瑪縣來(lái)到當(dāng)惹雍錯(cuò)，全程為310KM，兩種方案都是土路。但是第二種方案更加好走，不會(huì)迷路。

看過(guò)了西藏的神山，自然也要看看當(dāng)?shù)氐氖ズ．?dāng)惹雍錯(cuò)是西藏最古老的雍仲本教崇拜的最大的圣湖，作為本教的神山圣湖，達(dá)果雪山和當(dāng)惹雍措養(yǎng)育了湖畔的人們，是古象雄文明的搖籃。時(shí)至今日，當(dāng)惹雍錯(cuò)附近依然有很多古象雄王國(guó)的遺址。從當(dāng)惹雍錯(cuò)途徑尼瑪縣最后到班戈縣共480KM，全程都是土路。